Zepp App 首页怎么读？概览、身体电量、睡眠、活动四张卡的分工
首页的层次结构
打开应用的第一屏承担「今日健康快照」的职责，自上而下三层：
- 顶部导航条：左侧回到设备快捷入口，中间是日期切换（左右箭头翻看历史某天），右侧进入个人主页。
- 分段标签：概览 / 身体电量（HYBRIDCHARGE）/ 睡眠 / 活动（或努力分，随版本略有差异）——这是首页真正的四个视图。
- 底部标签：首页、运动、勋章、Aura（部分版本）、设备——应用的主功能区切换。
概览视图：三组数字一个圆环
首屏的视觉中心是一个三色同心圆环，外围三个数字各对应一段环：步数、卡路里、活动量。圆环随时间推进逐渐闭合，一眼判断「今天的量够了没有」。圆环下方是关键数据列表——最近的运动记录（如户外跑 5.02 公里）、睡眠周报入口等，相当于当天重要事件的流。
四个分段标签的分工
| 标签 | 回答的问题 | 深入页 |
|---|---|---|
| 概览 | 今天动得够不够、主要事件是什么 | 本页 |
| 身体电量 | 现在的体能还剩多少 | HybridCharge 与 LifeLoad |
| 睡眠 | 昨晚睡得怎么样 | 睡眠卡片 |
| 活动/努力分 | 今天该冲刺还是该收着练 | 努力分 |
英文界面版本对应 OVERVIEW / HYBRIDCHARGE / SLEEP / EXERTION，一一套用。
编辑你的首页
概览视图右上角的编辑图标可以调整卡片顺序与显隐。使用一两周后，按自己的目标把最在意的一张卡提到最前——训练期的用户常把身体电量置顶，减脂用户则多看活动圆环。
历史某天怎么翻
顶部日期栏的左右箭头可以逐日回看，每个视图（概览/电量/睡眠）都独立切换。长周期趋势则在各视图内的「周报/月报」入口里，例如概览页的睡眠周报卡片会汇总一周的睡眠趋势并生成报告。
下一页
四张卡里信息密度最高的是身体电量：HybridCharge 怎么读。